Löögikindlad jooksukingad

Üha enam tootjaid püüab oma tossudesse midagi uut tuua, mis muudab need täiuslikumaks. Üks neist lahendustest on amortisatsiooni kasutuselevõtt. Nüüd on tal väga suur tossud.

Jalatsite amortisatsiooni tähtsus

Mis see on?

See tehnoloogia leiutati nii, et jooksjad ei väsinud koolitust nii kaua kui võimalik. Väärib märkimist ka selle tehnoloogia üks oluline pluss.

Kui jalgsi on kõval pinnal tavalistes jalatsites, on sportlase selgrool küllaltki suur koormus. Mõned inimesed, kes on juba pikka aega töötanud lihtsa jalatsiga, võivad isegi leida tõsiseid haigusega seotud haigusi.

Pikad istungid uuenduslike tossutega on jalg palju vähem väsinud, mis tähendab, et jooksja ei pea pärast suurt koormust pikka aega taastuma.

Ka need kingad sobivad ideaalselt neile, kes tahavad kivine maastikul sõita. Tavaliste mudelite kividega töötamise korral on vigastuste oht väga suur, iga spordi sportlasele närimine, venitamine ja muud ebameeldivad asjad. Seetõttu on amortisatsiooni eelised ilmsed.

Kulumi liigid

Kõige tavalisem mittemehaaniline süsteem. See on esindatud väikese kaameraga, mis asub ainsal alal. Sellesse kambrisse pumbatakse spetsiaalne gaas kõrge rõhu all, mille kaudu kogu süsteem töötab.

Seda tüüpi amortisatsioon sobib paremini treeninguks või mingi matkamiseks, sest sellise süsteemiga kingad ei ole kaugeltki kõige kiiremad. Eeliseid saab omistada ja hea stabiilsus, sellistes jalatsites on jalgade löögi oht minimaalne.

Teist süsteemi nimetatakse mehaaniliseks. Selle põhikomponendid on vedrud ja tugialus.

Hea löögikindlad tossud

Asics

See bränd on väga kuulus. Asics mudelid on alati väga kõrge kvaliteediga ja läbimõeldud. Sellistes kingades on tihti näha väga kõrgetasemelisi sportlasi. Selle brändi peamiseks tunnuseks on amortisatsioon, kuid pean ütlema, et see on väga ebatavaline.

Tald sisaldab spetsiaalset geeli, mis jooksmisel imab täielikult kõik löögid ja puhub. Samuti on sellel tehnoloogial suur mõju kiiruse saavutamisele, mis on oluline. Asics liinil on selline tehnoloogia, nii jooksmiseks kui ka lihtsa jalutuskäigu ja isegi turismi jaoks, isegi lihtsa, pika jalutuskäigu korral ei ole kulum üleliigne.

Selle brändi nimi räägib enda eest. Ma arvan, et tänapäeva maailmas ei ole ühtki sportlast, kes ei tea seda tootjat. Nike'i kasutatakse nii mehaanilistes kui ka mittemehaanilistes süsteemides. Kõik tossud on valmistatud kõrgeimal tasemel.

Need on vastupidavad ja loomulikult usaldusväärsed. Samuti väärib märkimist suurepärane pehme ja mugav kand. Ees on hästi ventileeritud, mis võimaldab jalgadel mitte higi. Nike toodab ka kingi neile, kes soovivad sõita nii kaugel kui maraton ja ultramaraton. Sellel jalatsil on ka amortisatsioon, kuigi see on veidi vähem aktiivne, kuna maratoni jooksjad soovivad kasutada väga õhukeste talladega mudeleid, kuna see on kiirem.

Adidas

Mitte vähem tuntud firma annab ka suurepärastele jooksukingadele, millel on suured kiirusomadused. Näide on suurepärane mudel, mis on professionaalsete sportlaste ADIZERO TAKUMI REN 3 suur nõudlus.

Selle valiku puhul kasutatakse Adidas poolt välja töötatud amortisatsioonisüsteemi, mida nimetatakse „boost ™”. Tehnoloogia on mehaaniline, sest mida rohkem jooksja paneb pingutusse, seda suurem on tagasipöördumine, sest võimendus ™ surub jalga tugevalt edasi. Tuleks öelda, et see hind on üsna kõrge, kuid see on täiesti põhjendatud.

Reebok

See bränd tunnistab veidi soodsamaid mudeleid, kuid kvaliteet jääb kõrgusele. Enamikul Reeboki proovidest on väga hea mittemehaaniline summutamine. Selle ettevõtte peamiseks eeliseks on ka hea jalgade ventilatsioon, mille jaoks Reebok armastab väga palju sportlasi.

Seljakõrva tala ei ole väga kõrge, mis on väga hea neile inimestele, kes kavatsevad kinga pikad vahemaad, näiteks poolmaratoni.

Ettevõte peab olema liiga tuntud. Enamik selle firma toodetud tossudest on varustatud spetsiaalse, ainulaadse süsteemiga, mis on mõeldud kogu mõju absorbeerimiseks. Seda tehnoloogiat nimetatakse ForeverFOAMiks.

Esitatakse spetsiaalse pehme sisetaldega talla sees, mis paikneb kannaosas. See valik sobib ideaalselt neile, kes jooksevad suurema osa treeningutest, mitte jalgade eest. See meetod on pikkade jookide jaoks suurepärane. Oma koormusega jalg on minimaalne.

Uus tasakaal

Ettevõte, mis üha enam kasvab, toodab ka spordiga tegelevatele inimestele palju kingi. New Balance otsustas kasutada süsteemi, mis ei ole sarnane ühegi eelneva süsteemiga.

Selle tähendus on see, et kogu merikeel koosneb mitmest kihist, millest igaüks vastutab omaenda funktsiooni eest. Üks kiht, näiteks, neelab löögi, teine ​​aitab jalgalt maha tõmmata, kolmas aitab hoida seda stabiilsena. See lahendus, mis pean ütlema, on väga edukas ja tõhus, seega on need võimalused populaarsed.

Pöörake löök valguseks löögiks: tossud, mis töötavad asfaldil maksimaalse löökide imendumise korral

Sõidu ajal esineb sportlase lihas-skeleti süsteemis väga suur koormus, kusjuures iga jalg lööb maapinnale.

Tervisekahjustuste minimeerimiseks, sagedaste treeningute puhul on parem valida hea šokiga imendumise koolitajad, eriti kui teil on seljaprobleeme või olete ülekaalulised.

Löögikindlad jooksukingad

Spordijalatsite talla sees olev kiht kustutab löögijõu. Löögikindlatel tossutel on sõidu ajal kergem välja tõmmata, mistõttu sportlase jalgade lihased on vähem väsinud.

Kiiresti liikudes on esiosa löökkoormus kuus korda kõrgem ja ebaühtlane pind võib põhjustada ebamugavust ja põhjustada isegi vigastusi. Seega, täiendav kiht, mis pehmendab maandumist.

1970. aastal oli amortisatsioon ja kandis esimene looja, kes esitles selliseid tenniseid, Nike.

Igal tootjal on oma amortisatsioonitehnoloogia, kuid kõige sagedamini kui kevadiste lisandite kasutamise materjal:

  • õhk (Airi märgistus, Nike);
  • teine ​​gaas (näiteks süsinikdioksiid - pump Reebokist);
  • silikoongeel (Gel, Asics);
  • vahtmaterjalid (Boost, Lunarlon, Foamposite);
  • mini vedrud (põrkad adidast).

Erinevad tossud

Märgistus, mis asub otse tossude ainus, ütleb teile, millist amortisatsioonitehnoloogiat kasutati. Välispind ise on võimeline ka löökjõudu absorbeerima.

Nike tossud, mis on alates 1978. aastast arendanud õhu summutamise tehnoloogiat, kasutavad 4 mm paksuseid padju, mis on kergemad kui teised polsterdusmaterjalid, koos Lunarloni või Foamposite vahuga.

Foto 1. Nike tossud, Air Max mudel, millel on löögikindel padi talla tagaosas.

Adidas töötas välja kulunud granuleeritud vahtu.

Foto 2. Mudel Adidas Ultra Boost - spordijalatsid, mis on valmistatud spetsiaalsest pehmendavast ainest.

Mizuno jaapani tossutel jaotab eri tüüpi vahtidest koosnev merikeel ühtlaselt koormust kogu jalgsi. Kanna ja varba vahel on elastne plastist sisend, mis summutab löökjõu esimesel kokkupuutel pinnaga.

Foto 3. Mizuno Wave Rider 20 tossud: ümber kand on nähtav spetsiaalne plastist sisetükk.

Klientide hinnangute kohaselt võib usaldusväärsete, kõrgekvaliteedilise löögikoormusega spordijalatsid nimetada tuntud kaubamärgideks: Boost ESM ja Supernova Glide Boost 8 firmalt Adidas, Gel Fortitude 7 ja Gel Noosa Tri 11 firmalt Asics. Nende tossude hind algab 6500 rubla. Oluline on arvestada, et mõned mudelid on mõeldud konkreetse jala laiuse jaoks, näiteks Supernova Glide Boost 8. Adidas kingadel on kõrge kulumiskindlus ja hea tugi kogu jalgadele.

Asfaldi puhul, millel on maksimaalne löökimurdumine

Asfalt on jooksja luu- ja lihaskonna jaoks ohtlik, kuna see praktiliselt ei ima löökkoormust. Kui sportlase kaal ületab 70 kg, on sörkimisel parem valida maksimaalse löökimurdumisega kingad.

See on oluline! Selliste jalatsite eripäraks on see, et polsterdatud taldrikud asuvad varbas ja kandas, nii et jooksja kaal jaguneb ühtlaselt kogu jala pinnale. Jalad ei ole nii väsinud, nii et vaikses tempos sõidad rohkem.

Asfaldil sõitmiseks mõeldud jalatsite teine ​​oluline omadus on kerge, kuid üsna paks. See tagab mugavuse kõva ja mitte alati tasase pinna korral.

Asfaldil sõitvate spordijalatsite põhinõuded:

  1. Amortisatsioon peaks olema vähemalt kannas, kuid paremal kand ja varvas.
  2. Vastupidav välistald, muidu ei lase tossud kaua. Paljud linnatööstuse mudelid on tugevdatud turvisemustri jaoks.
  3. Väike kaal - mitte üle 400 grammi.
  4. Paindlikkus
  5. Hingatavus.

Asfaldiga sõitmiseks sobib Boost ESM Adidas, glütseriin 13 Brooksilt, On Cloudflow. Neil mudelitel on hea sadestus asfaltpinnale isegi pärast vihma. Maapinnale mõeldud tossutel on parem mitte asfaldil sõita, need ei ole mõeldud sellise kõva pinnaga. Amortisatsioon on ebapiisav ja ainus kiiresti kattuv kiht.

Kuidas valida hea lööke absorbeeriv kingad?

Valides ühe polsterdamise tindiga tossud, on oluline kaaluda, milline osa jalast peamine koormus langeb. See sõltub sõidutehnikast - inimene laseb varbale või kannale. Isegi professionaalsete sportlaste seas ei ole kindlat arvamust selle kohta, kuidas õigesti töötada.

Füsioloogiliselt on loomulik maanduda, kui jookseb jalgsi. Kuid enamik amatööridest valib aeglase, mõõdetud sõidu ja sagedamini toimub maandumine, nagu kõndides, kreenil, erinevalt kiirest kulgemisest, kui kontsad ei puuduta alati pinda. Laia astmega sportlane laseb ka maha.

Foto 4. Kolm peamist töömeetodit: maandumine kanna külge, jala keskosas või varvas.

Valides jooksvaid kingi, on oluline neid proovida, jalutada läbi poe, veenduge, et paelad ei vajuta. Selline probleem on sageli kõrge tõstejõuga inimestel. Seetõttu on parem, kui nad valivad taldriku hääldatava astmega, mis tagab optimaalse toe ja aitab vältida lamedat jalgu.

Tähelepanu! Paljud jooksujalatsite mudelid ei sobi laia jala jalaga. Nende jaoks on parem tähelepanu pöörata mudelitele, millel on varbakõrgus, nii et sõrmed ei vigastuks.

Võimaluse korral on parem enne paari meetri ostmist parem käia uues tossud. Ebamugavustunne, mis tundub salliv jala rahulikus asendis, võib teie treeningut rikkuda, põhjustades iiveldust.

Kasulik video

Video kirjeldab, millised muud olulised omadused peale amortisatsiooni peaksid olema head jooksukingad.

Kuidas hoolitseda spordijalatsite eest

Jalatsite puhul on soovitav masinpesu vältida - need kestavad kauem. Isegi kui tootja juhistes märgib, et see mudel on lubatud kustutada, ei tohiks seda sageli teha. Samuti ei ole soovitatav tossud kuuma aku, kamina ääres, otsese päikesevalguse käes kuivada. Parem on kasutada spetsiaalseid jalatsite või kortsunud ajalehtede kuivateid. Enne kuivatamist eemaldage sisetallad kindlasti.

Käivita või mitte joosta: millised valed kingad ohustavad teie tervist

Spordikaupade ja -kaupade võrgustik MEGASPORT on analüüsinud vale ja madala kvaliteediga spordivarustuse kasutamisega seotud terviseriske.

Firma MEGASPORT rääkis ohtudest sportlase tervisele, mis on täis odavaid või madala kvaliteediga spordivahendeid. Otsuse tegemisel on viga, lubage end ebaõiglaselt reklaamida või ostu sooritamisel on triviaalne - on tagatud terve rida selgroo, liigeste ja kõõluste probleeme, valu ja ebamugavustunne.

Vale valik on füüsilise ebamugavuse, artroosi, põie-vaheliste ketaste kahjustuste ja lihaste väsimuse tagamine. Kõigepealt tuleb meeles pidada, et igat tüüpi spordijalatsid on mõeldud konkreetsele spordi tüübile. Sama jalatsite kasutamine maratonil, matkamine, võrkpall või murdmaasõit on ilmselt halb mõte.

Amortisatsioon on kõigi jooksvate tossude nurgakivi. Reeglina paiknevad lööki summutavad elemendid jalatsite kreenil, kuid mõnikord lisavad tootjad varvastele lööki absorbeeriva elemendi. Amortisatsioonielementide olemasolu on tavaliselt alati kasutusjuhendis märgitud.

Jalatsite tald on tavaliselt tugevdatud suure koormusega kohtades, nagu kand ja ülemine osa, raskete materjalidega valmistatud spetsiaalsed lisad. See materjal ei peaks olema mitte ainult vastupidav, vaid ka paindlik, et sportlasele ebamugavust tekitada ja tagada ka hea õhuringlus. Aga tossude tagakülg peaks olema raske, kuid samal ajal ärge survet Ahillile. Pöörake kindlasti tähelepanu selle paigaldamisel.

Tuleb meeles pidada, et kaasaegsed spordijalatsid ei ole valmistatud nahast ega rasketest materjalidest - see on linna juhuslike tossute eelisõigus. Kaasaegsed sünteetilisest kangast valmistatud tossud on üsna kergesti kustutatavad, nii et ühe paari aktiivsel kasutamisel on teil maksimaalselt paar aastaaega.

Oluline element - paelumine. Ideaaljuhul peaks see olema jala sisemuse lähemal ning paelad peaksid olema erinevates rakkudes: sel juhul on sportlane võimeline reguleerima oma laiust jala anatoomiliste omaduste põhjal.

Tenniste sisetald peaks olema eemaldatav ja kergesti asendatav uue või spetsiaalse ortopeediaga.

Naiste ja meeste jalatsid erinevad struktuurilt. Naiste mudelitel on väiksem kaal ja pehmem pehmendus. Nende kann on kõrgem, et vältida Achilleuse kõõluse kahjustamist.

Tuleb meeles pidada, et ebameeldivate tunnete korral jalgades on vaja kohe konsulteerida ortopeedilise arstiga.

MEGASPORT spetsialistid soovitavad ülemäärase häälestusega jooksjaid ja väikese võlvikuga kingi, mis toetavad põlve kahjustamise tõenäosust. Vastupidise probleemiga sportlaste jaoks on kaaretugi vastunäidustatud - see suurendab ainult ohtu, et see on üles kasvanud.

Kui olete äärmusliku talve armastaja, siis pöörake tähelepanu tugevdatud turvisega tossudele, suurema jäikusega merikeele ja täiendavate naastudega. Sellised kingad tagavad parema haarde, ei lase libiseda ja kaitsevad su jalga ootamatute probleemide eest. Lisaks on äärmuslikuks jooksukingadeks külgmine tugi, aga ka tihendatud võrk, mis kaitseb dislokatsioonide eest.

Siseruumides kasutatavad jalanõud peavad olema valmistatud kergekaalulistest materjalidest, et jalg ei higi ja hõõrdumise oht väheneks.

Korvpalli tossud on kõrgem ja paksud: see tagab parema kaitse pahkluudele.

Tennise tossud määratleb õhuke, tasane talla, millel on kitsad varbad ja täiendav padi.

Võrkpallist tossud on iseloomulikud hea pehmendamisega, et pehmendada jalgade löökkoormust maandumisel, ja piisav elastsus elastsuse ajal. Väga oluline on jalgade stabiliseerimine ja usaldusväärne kinnitamine liigeste ja närvide vigastuste eest, samuti hea ventilatsioon ja liigse niiskuse eemaldamine.

Parimad jooksukingad

Kas sa tead, millised olid esimesed jooksukingad? Professionaalsed sportlased võitsid maratoni nailonist ülemisega jalatsites, poolpehmest kummist valmistatud merikeele ja peaaegu täieliku amortisatsiooni puudumisega. Pärast pool sajandit on jooksukingad tunnustust muutunud. Pakume tutvuda spordivarustuse juhtivate tootjate mudelites kasutatavate uute tehnoloogiatega ja võib-olla valida endale parimad tossud jooksuks!

Olulised tegurid tossude valimisel

Jalgadele sobivate kingade valik on algaja sportlase jaoks oluline samm. Ideaalne jooksupaar vähendab põlvede, selgroo, jalgade ja kõõluste vigastamise ohtu. Seevastu sunnib sobimatu suuruse, amortisatsiooni, kaalu ja jalgade kinnistamise tossud kiiresti vähendama oma sportlikke ambitsioone.

Jooksvate kingade valimisel pöörake tähelepanu sellistele individuaalsetele teguritele:

  • Sobivuse kaal ja tase. Suure kaalu jooksjaga (üle 80 kg) on ​​vaja suurte amortisatsiooniga tossud. Kui sportlase sidemed ja lihased on koolita, peate valima püsiva fikseerimise ja toega kingad.
  • Sõidutehnika. Kui sportlane jookseb klassikalise tehnikaga, millel on maandumine kreenile, sobib ta 10 mm langusega tossudesse. Jalgade tagaküljel peab olema amortisaator, mis vähendab jala- ja põlvede löökkoormust. Loomuliku jooksutehnikaga, kui sportlane laseb jalgade keskmisele osale, on parimad tossud ühtlase kõrgusega ja turvisega talla keskel. "Varvast" kulgemise meetod hõlmab maapinna väljatõmbamist jala esiküljelt, nii et sprintidel on jalatsite vööri suurendatud löögikahjustusega jooksukingad.
  • Jalgade struktuur. Neutraalsed häälekanalid muudavad jalatsite valimise lihtsaks, kuna enamik spordijalatsid sobivad neile. Hüperpronatsiooni korral ei piisa jalgade loomulikust vähenemisest, mistõttu peate valima kingad maksimaalse toe ja mitte jäiga kinga abil. Kui hüpopronatsioon on vajalik koorma eemaldamiseks jalgast. Parim võimalus oleks tossud, millel on löögikindlus ainus ja sile rull.
  • Jalgade suurus ja laius. Parem on tossude saamine, mis on 1-1,5 suurused kui teie vabaajajalatsid. See säästab sõrmede ja küünte vigastuste eest. Erinevate tootjate mudelid erinevad laiusest. Näiteks toodab Asics kitsa kingaga Puma - keskmise laiusega. New Balance'i ja Reeboki tossutega on kinga piisavalt lai, Mizuno on varvastes lai ja kitsas. Päevade lõpus on jalatsite proovimine parem, kui jalad on suurendatud ja kergelt lamedad.

Need individuaalsed tegurid aitavad teil valida sobivaim jooksupaar. Aga kõigepealt peate otsustama, millist jooksvat katvust ja millistel ilmastikutingimustel kavatsete treenida. Pakume teile võimalust tutvuda peamiste spordijalatsite tüüpidega.

Mis on tossud jooksuks

Jooksukingad varieeruvad vastavalt järgmistele kriteeriumidele:

  • Hooaeg või ilmastikutingimused
  • Kate või kohtumine
  • Pauli sportlane

Vaadakem lähemalt neid erinevusi.

Hooaeg

Valides tossud, on vaja selgelt määratleda, millised ilmastikutingimused sa jooksed. Suve jooksvatel tossudel on kerge, sageli perforeeritud top. Tänu nendele omadustele on kingad kergesti hingavad. Jalad ei higi ja ei kuumene. Talvel või halbadel ilmadel muutuvad sellised kingad kiiresti märjaks, tekitades jooksjale ebamugavust.

Külmhooajal töötavad tossud on valmistatud tihedast materjalist. Jalatsid ei märka ja hoiab sooja. Kuid isegi kõige kaasaegsemad tehnoloogiad, sealhulgas Gore-Tex, ei suuda pakkuda jalgadele kuivaid jalgu ja samal ajal head ventilatsiooni.

Jooksev kate

Sõltuvalt eesmärgist on olemas eri tüüpi jooksvate pindade jaoks mõeldud tossud. Näiteks:

Koolitajad või kaugjuhtimispult

Jalatsid asfaldil ja tahkel pinnasel. Kasutatakse nii tavapäraseks koolituseks kui ka pikamaa võistlusteks. Jalatsid loovad jala kõrgekvaliteedilise toe ja neil on head polsterdusomadused. Suurepärane näide on Adidas Energy tossud.

Konkurentsivõimeline

"Maraton", "poolmaraton". Nende väikese kaalu ja paindlikkuse tõttu kasutatakse neid kiiruse treenimisel ja võistlustel. Siiski ei ole need varustatud täiendavate tehnoloogiatega, mis võimaldavad löögi summutamist, tuge ja stabiliseerimist. Sellised tossute omadused loovad täiendava koormuse sportlase lihas-skeleti süsteemile. Seetõttu ei ole need kingad treenimiseks soovitatavad.

Minimalistlik

Jalatsid on kerged, pakuvad maksimaalset vabadust ja loomulikku jalgade liikumist, jäljendades paljajalu. Jalatsitel on madal amortisatsioon ning tänu paindlikkusele rongib jalgade kaar ja jooksutehnika. Parim jooksurajal töötamiseks. Valides "Minused", tuleb meeles pidada, et nende klassid võivad olla ettevalmistamata jooksja jaoks traumaatilised.

Trail

(Off-road) tossud on mõeldud jooksma mägisel maastikul, kividel, oksadel ja libedatel pindadel. Jalatsil on võimas kaitsja, mis aitab vältida jalgade libisemist ja vigastamist. Jalatsid on valmistatud tihedast materjalist, mis on varustatud täiendava sõrmekaitsega. Igat liiki murdmaasõidutreeningutel on suurim kaal, madal löögikoormus ja jäikus.

Naiste ja meeste jalatsid

Mugavate tossude loomisel arvestavad tootjad naiste ja meeste jala struktuuri anatoomilisi omadusi. Naiste jooksvad tossud erinevad meeste omadest:

  • Vorm. Naiste jalgade ees on tavaliselt laiem kui seljaosa. Seetõttu on jooksukingade jooksjatel kitsas kinga. Jalgade parem kinnitus saavutatakse kõrge kandega.
  • Jäikus Naiste tossud on meestest pehmemad. See tuleneb asjaolust, et pinnalt eemale surudes kulutab naine vähem pingutusi.
  • Amortisatsioonitase. Tavaliselt on naistel vähem kehakaalu ja vähem arenenud lihaseid kui mehed. Seetõttu on naiste jooksvatel tossudel pehmem amortisatsioon.

Sneakeri hinnang

Klientide hinnangute alusel asusid Livelongi toimetajad asfalt- ja karmil maastikul jooksma tossud. Nimekiri sisaldab mudeleid erinevatel eesmärkidel ja erinevates hinnakategooriates.

Adidas galaktika

Hinnang: 4,5 out of 5

Jalatsite tüüp: kaugjuhtimispult

Omadused: tossud on madala hinnaga võrreldes teiste tuntud brändidega. Tänu kergusele ja kõrgele amortisatsioonile sobivad neutraalse jala tüübiga jooksjad hästi. Jämedate võrkude ülemine osa tekitab täiendavat ventilatsiooni. Mugav ja stabiilne sobivus on ette nähtud adaptiivse Supercloud sisendiga. Tald on valmistatud vastupidavast Adiwear kummist, et vältida kiiret kulumist.

Nike Odyssey React

Hinnang: 4.9 5-st

Jalatsite tüüp: kaugjuhtimispult

Omadused: murdmaasuuskatted meestele ja naistele, kes teevad pikka aega mustuse ja asfaltkatte peal. Erinevad värvid heledalt ja lühidalt võimaldavad valida iga maitse jaoks paari. Kasutajad tähistavad suu pehmet ja usaldusväärset fikseerimist, hea löögi neeldumise ja ventilatsiooni. Jalatsid on valmistatud pehmetest materjalidest õmblusteta, nii et neid saab kanda ilma sokkideta.

Reeboki harmooniline tee 2

Hinnang: 4,7 5-st

Jalatsite tüüp: kaugjuhtimispult

Omadused: nende jalatsite kaal meestele väheneb üheosalise talla ja välistalla tõttu ning on 243 grammi. ZPrinti turvise spetsiaalsete lisanditega saavutatakse maksimaalne amortisatsioon ja stabiilsus. Kõrge vastupidavuse ja ventilatsiooni tagab hingav, õmblusteta top, mis on valmistatud kõrgtehnoloogilisest materjalist Ultraknit. Jalatsite madal disain muudab nende mugavuse ja jalgade liikumise vabaks.

Adidas ultra kiirendada

Hinnang: 4.9 5-st

Jalatsite tüüp: kaugjuhtimispult

Omadused: selle treeningkinga kaal on ainult 269 grammi. Jalatsite ülemine osa koosneb põimitud lõngadest, mis on tihedalt jalgade külge kinnitatud ja takistavad roiskumiste ja kallaste väljanägemist. Tald on varustatud kummist kihiga, mis soodustab jalatsite suuremat kulumiskindlust. Põrandalangus on väike - ainult 1,1 cm, kasutajad täheldavad pehmet lööki ja kvaliteetset jalatsite pehmendamist, kui nad töötavad kõvadel, ühtlastel pindadel.

Salomon XA PRO 3D GTX

Hinnang: 4/5

Sneakeri tüüp: rada

Omadused: nende jalatsite põhielement on Gore-Tex membraan, mis hoiab jalad sooja ja kuiva ning takistab ka väikeste kivid ja prahtide sattumist. Tugevdatud seljaosa ja varvas kaitsevad jalgu vigastuste eest. Quicklace'i kinnitussüsteem võimaldab teil jalatsi stabiilse asukoha reguleerimiseks kiiresti muuta kingi ja selle asümmeetrilist paigutust.

Asics Gel-Trail Lahar 5 GTX

Hinnang: 5/5

Sneakeri tüüp: talvine rada

Omadused: agressiivne turvis tagab usaldusväärse haarde igat tüüpi rööbastelt: lumi, muda, kive ja rohu. Samal ajal on kummikumm üsna pehme ja kulumiskindel. Jalgade stabiliseerimine on varustatud kõrge jäikuse ja kvaliteetse mugavusega. Brändi geeli kand on võimalik jäikade jalatsite imemiseks. Gore-Tex tehnoloogia hoiab jalad kuivad ja soojad.

Top mudelid

Selles nimekirjas oleme kogunud maailmakuulsate spordivarustuse tootjate parimad jooksukingad. Pakume iga paari eeliseid ja puudusi, et valida täiuslik jooksukingad.

Asics dynaflyte

Eelised:

  • Kõige kergem paar ettevõtte mudeli valikul on 266 grammi suurusega US9.5.
  • Hea haardumine pehme vahtkummi tõttu talla esiküljel.
  • Sujuv rull kandest kuni varba, mis on tingitud plastikust Trusstic elemendist, mis asub talla keskel.

Puudused:

  • Jäikus jalgade keskel, mis enamust treeningutest enam ei tunne.

Armor HOVR Sonic all

Eelised:

  • Ortoliitne jalatald jalgade kujul.
  • Pehme elastne materjal ja õmblusteta disain.
  • Parema reageerimisvõimega võrgusilma paigutatud Hovr-vahu tõttu tekkinud punktivaba kulum.

Puudused:

  • Väikseim vihma on võimeline niisutama, mis koosneb Threadborne võrgust.

Asics Nimbus 17

Eelised:

  • Sügav maandumine ja kõrge kreen stabiilse peatuse jaoks.
  • Vastupidav merikeel, tekitades jalgade ümbritseva tunde.
  • Kõrge kreeni tass, et vältida naha ja kõõluste vigastusi.

Puudused:

  • Liiga raske kiirete jookide jaoks on nende kaal 320 grammi.

Asics Gel Noosa Tri 10

Eelised:

  • Sobib pikkade sörkimise ja Ironmani maratoni jaoks, mis on tingitud Solyte vahu sumbumisomadustest.
  • Propulsion Trusstic süsteem tagastab energia iga kinga painutamisega, lükates jooksja edasi.
  • Kulumiskindel materjal Ahari talla jaoks igapäevaste treeningute jaoks.
  • Heledus ja värvid.

Puudused:

  • Mõned kasutajad märgivad mudeli jäikust.
  • Mitme võrgukihi ülemine osa võib kortsuda ja kaotada kuju aja jooksul.

Saucony Liberty

Eelised:

  • Peen välimus.
  • Neil on eriline toetus Medial TPU juhtimisraamile jooksjatele, kelle probleem on hüper-taju.
  • Isofit'i süsteemi arvelt annavad nad varba-sarnase kinga tunde - nad sobivad jalaga tihedalt, õrnalt fikseerivad, ei suru seda ega hõõruge.
  • Lamedad elastsed paelad, täiendavad aasad turvalise kreeni jaoks.

Puudused:

  • Piiratud värvid.
  • Ebapiisav ventilatsioon soojal hooajal.

Saucony Kinvara 8

Eelised:

  • Vastupidav, minimalistlik ülemine osa, mis koosneb mitmest valatud Flexfilm voodrist.
  • Flexfilm-vormitud “karp sõrmedele” ja rõngaste jaoks.
  • Kergelt ülemise ja pehme vahu tõttu painutage hästi ees.
  • Jalgade täiendav külgmine fikseerimine sünteetiliste Prolocki rihmade tõttu.

Puudused:

  • Madala tugevuse tase.
  • Amortisatsiooniomaduste osaline kaotus pärast 500 km või rohkem rünnakut.

HOKA One One Clifton

Eelised:

  • Ainulaadne talla painutus Meta-Rocker tehnoloogiaga, mis loob sujuva jala rulli jooksmise ajal.
  • Tihedalt erineva tihedusega kummi abil on võimalik tõhusalt lükata ja pehme maandumine.
  • J-kujuline välistald võimaldab teil töötamise tehnikat reguleerida.
  • Püsivus ja sügav maandumine liikumise ajal.

Puudused:

  • Uuel mudelil Clifton 4 on rohkem kaalu ja jäikust kui esimesed tossud Clifton - 265 ja 226 grammi.

Armor Horizon RTT all

Eelised:

  • Kummeeritud pealispind väldib niiskuse ja külma tungimist tossusse ja avad tagavad piisava ventilatsioonitaseme.
  • Tihendatud materjal tossu ees ja küljel, et kaitsta kive.
  • Taldel on keskmise suurusega naelu trajektooride koolitamiseks.

Puudused:

  • Päris karm mudel.

Mizuno Rider 20 GT-X

Eelised:

  • Gore-Tex Jazz'i membraanist tingitud absoluutne veekindlus.
  • Plastist sisetald talla keskel, pakkudes pehmendust ebatäpse töömeetodiga ja pehme löögiga, isegi üle kivide.

Puudused:

  • Tihedat võrgusilma ei ole hingav.
  • Suur hulk liigset kangast keele ja ülejäänud tennise vahel võib hõõruda.

Saucony Freedom ISO

Eelised:

  • Everun allikavõre kogu.
  • Isofit süsteemiga võrgusilma ja stabiilne talla tagab hea jala tasakaalu.
  • Sobib nii lühikesteks kui ka lühikesteks lendudeks, samuti kuiva ilmaga linna ümber.

Puudused:

  • Ülaosa pehme materjal kustutatakse aja jooksul, tuues esile tossude "skeleti".
  • Mullal ei ole märjalt asfaltil töötamisel piisavalt veojõudu.

Asics Noosa FF

Eelised:

  • Hele värvus ja 3M peegeldav tehnoloogia muudavad jooksja öösel rajal selgelt nähtavaks.
  • Tagaküljel kummeeritud keel ja õmblusteta ehituse õmblustehnoloogia muudavad mudeli mugavaks triatloni transiiditsooni paigaldamiseks.
  • Kõrghoone jooksjate jaoks on olemas täiendavad kaelapaelad.
  • Uus tõukejõu tehnoloogia Propulsion Trusstic toimib omamoodi hoovana maandumiseks, andes jooksjale kiirenduse.

Puudused:

  • Ebapiisavalt paindlik talla.
  • Keelte külgmised servad võivad põhjustada ebamugavustunnet ja survet metaarses luus.

Uus tasakaal Zante v3

Eelised:

  • Lamedad elastsed paelad ei ole lahti ühendatud ja ei purusta jalga.
  • Stiilne disain ja suur peegeldav pind.
  • Maksimaalne kulumiskindlus õmblusteta ülemise kihi ja tallade suhtes.

Puudused:

  • Ebapiisavalt jäik kandekork.
  • Lahtine laia ees.

Inov-8 Roclite 305

Eelised:

  • Kompaktne, mitte massiivne disain
  • Integreeritud ülejäänud tossukeelega, ei liigu ja ei jäta väikest prahti.
  • Tihedad jalgade mõõtmed Adapter Web sünteetiliste ribadega.
  • Meta-plaat kaitseb jalgu punktide ja kivide eest ning tossud keerdumata.

Puudused:

  • Pikad, pingelised paelad.
  • Võrgu ülemine osa kulub töörežiimis.

Salomon xa enduro

Eelised:

  • Sisseehitatud sokk, mis on keele jätk.
  • Kiire ja stabiilne kinga kinnitussüsteem.
  • Talda välispinnal on mitmikuunalised naastud, mis tagavad kvaliteetse haarde mis tahes pinnal.
  • Sisemine ja ülemine osa aitavad kaasa niiskuse kiirele väljavõtmisele.

Puudused:

  • Ebapiisava oskuse korral pingutavad paelad jalga mõningaid osi üle ja vajavad reguleerimist.
  • Sõltuvalt jala struktuurist tunnevad mõned jooksjad paelade alumistes silmustes rõhku.

Saucony Peregrine 6 Ice

Eelised:

  • Vibram Arctic Grip tehnoloogia võimaldab tal tunda end libedatel pindadel enesekindlamana.
  • Kummist PWRTRAC suurendab oluliselt jalatsite kulumist.
  • Ebo Rock Plate pakub kivi jalgakaitset.

Puudused:

  • Kaitseb membraani, lume ja niiskuse puudumine.
  • Tald on pärast esimest sõitu veidi deformeerunud.
  • Vaba kanna asend.

Inov-8 Terraclaw 250


Eelised:

  • 6 mm paksune ainus paksus vähendab vigastuste ohtu, kui sõidad maastikul.
  • Tald on valmistatud pehmest ja kõvast kummist, mis tagab suurema kulumiskindluse ja märghaardumise.
  • Väike kaal (250 gr) ja minimalistlik disain.

Puudused:

  • Pärast niiskuse sissetungimist võib jalatsite ülemine osa varjata.
  • Põrandal puudub kaitseplaat.

Salomon Sonic Pro

Eelised:

  • Stabiilsus ja suurepärane haarduvus tänu Contagripi taldale.
  • Universaalne paar linna, kruusa ja metsaradade ümber jooksmiseks.
  • Sobib võistlusteks ja kiiruskoolituseks.

Puudused:

  • Jalatsite jäikus, millele peate harjuma.
  • Ei sobi trail.

Kokku

Parimad jooksvad tossud on need, kus tunnete end kindlalt ja lihtsalt. Vigade vältimiseks õige paari valimisel järgige Livelongi nõuandeid ja juhinduge oma tundetest. Täiuslikud tossud teevad sulle jooksu ja lennata!

Hea löögikindlad tossud

Jooksmisel saab inimkeha koormust kuus korda keha kaalust.

Selgrool, liigestel, lihastel on suur koormus. Seetõttu on väga oluline, et jooksmine sobivate jalatsite pealevõtuks. Mõned isegi ei mõtle tavalistes kingades töötamise tagajärgedele ja ei pruugi teada valu ja mõne liigesehaiguse ägenemise põhjustest. Näiteks sellised kingad, nagu tossud, mida oleme harjunud spordi jaoks mugavaks lugema, ei sobi treeningu läbiviimiseks. Sõitmisel langeb löögi kogu jalgade, jalgade ja vastavalt selgroo peale. Pehmed kingad ei kinnita jala asendit, seega trauma ja venitus. Tossud sobivad paremini sörkimiseks, kuid kogu sordist on kõige parem valida hea löögikoormusega kingad.

Omadused amortiseerimise tossud

Sobivate jooksukingide ostmisel peate kohe tähelepanu pöörama amortisaatori olemasolule.

Tänu temale tundub liikumine jooksu ajal end mugavalt: jalg ise kevadel ja kogu keha koormus väheneb oluliselt.

Tuleb kohe märkida, et jooksukingadel võib olla erimärgistus, mis näitab kasutatud amortisaatori tüüpi.

Näiteks kui nimetus on Air, kasutatakse suruõhku pehmendusmaterjalina. See võib olla geel (geel), võre (võrk), laine jne. Nimetus asub tavaliselt varba või kannaga, kus amortisaator asub. Kallimatel mudelitel on mõlemal küljel amortisaatorid.

Kui äkki on võimalik valida ühe ja sama amortisaatoriga jooksukingade vahel, siis peate jooksmisel teadma oma kehaomadusi, eriti kui jalg jookseb tihti maapinnale.

Samuti peate teadma jalgade asukoha omadusi jooksmisel.

Jalatsid asfaldil sõitmiseks - kuidas valida ja millised on paremad?

Et seda tõsiselt teha, on vaja hästi valitud kingi. Jooksvad tossud hoiavad ära võimalikud vigastused, jalgade väsimus ja kõik muu annab spordi mängimiseks tõelise rõõmu. Linnapiirkonnas sõitmine nõuab asfaldi jooksvaid kingi.

Spetsiaalsete jooksukingide ostmine ei ole selline probleem. Probleem on mujal - kuidas valida õiged tossud, mis on mõeldud spetsiaalselt spordikaupade kaubamärkide ja mudelite tohutu hulgast.

Kuidas valida kingad asfaldil töötamiseks?

Selleks, et osta suurepäraseid tossusid asfaltteel sõitmiseks, peate kõigepealt külastama spetsiaalset spordipoed, kus müügikonsultandid näitavad teile sobivaid mudeleid "linna sõitmiseks". Kuid ärge kohe ostke oma lemmikjalatsid, mõõdake, uurige hoolikalt kõike ja võrrelge hindu teistes spetsialiseeritud kauplustes ja online-kauplustes ning leiad alati sarnase mudeli madalama hinnaga.

  1. Heade ja kallite jalatsite ostmine peaks pöörama tähelepanu amortisaatorile, sest just see muudab tavalise kingipaari oskusteabeks ja loomulikult suurendab hinnasilti. Õige valik on tossud, millel on märge Air (suruõhk), geel (geel), võrk (võrk), laine jne. Need märgistused rakendatakse kohale, kus amortisaator on tegelikult paigutatud - varvas ja kanna piirkonnas. Mõnedel tossudel on mõlemal küljel löögikinnitus, teised - ainult ühe. Viimasel juhul peaksite pöörama tähelepanu sellele, milline jala ala langeb maandumisele.
  2. Valides head tossud peate otsustama kategooria - neutraalne või stabiilsus. Esimesed on suunatud inimestele, kelle jalad on sörkimise ajal paralleelsed või veidi sissepoole. Viimased on mõeldud neile, kes viskavad jalad edasi ja küljele (balletikäik). See inimeste kategooria oli palju vähem õnnelik, sest kui nad jooksevad, siis jalad väsivad väga kiiresti ja nende liigesed purunevad. Stabiilsusjalatsid lihtsalt kompenseerivad mittevajaliku peatumise.
  3. On parem, kui valitud mudelis on tandem - nahk ja tekstiil. Esimesel juhul hoiab raam raami kuju ja takistab selle deformatsiooni. Tekstiilid võimaldavad omakorda õhku voolata läbi jalgade, mis on treeningu ajal väga oluline.
  4. Tald peab olema kindlalt raami külge kinnitatud ja sisetallad on kergesti eemaldatavad. Kui ristmikul on näha liimijääke, on kingad valmistatud „kiirest” käest, mis mõjutab oluliselt selle kvaliteeti. Tald peaks olema kahekordistunud ja tugevad ning tossud ei tohiks olla rasked.

Millised tossud on maksimaalse amortisatsiooniga paremad

Peamine ülesanne, millega head tossud asfaltmaastikul sõitmiseks peavad toime tulema, on löögi blokeerimine. Jalgade ja selgroo ajal on uimastamise koormused, mis ületavad oluliselt inimese kehakaalu. Löögi kustutamiseks varustavad tootjad tossude ainet spetsiaalse materjali lisakihiga, mis on täpselt sama ja kõrvaldab selle koormuse.

Iga ettevõte kasutab amortisatsiooni jaoks erinevaid sisendeid, mille kohta saab teavet märgisel, mis asub tavaliselt ainus või juhendis.

Sõidu ajal ei laadita mitte ainult kann, vaid ka sokk, seega on parem osta selliseid kingi, kus amortisatsioon asub kahes kohas, eriti kui inimene jookseb väga kiiresti.

Asics jooksukingad (Asix)

Käimasolevate Asics kingade tootmisel kasutatakse täiustatud tehnoloogiat ja kaasaegset polsterdussüsteemi, tänu millele kasutatakse neid jalanõusid ka sporditeaduses.

Top on valmistatud kaasaegsest ilmastikukindlast materjalist. Jalad on mugavad, lisaks süsteemile, mis jaotab löök ainusesse, toetab neid ja annab õige suuna. Geelide amortisatsioon on ette nähtud ja asümmeetrilise jalajälje tõttu on see õigesti kinnitatud. Pehme materjal sisetalla ja jalatsite alumise osa vahel takistab vigastusi ja närbumist. Sellistes jalatsites jooksmine on sile, kuid kiire ja ilma löögita. Nende jalad ei tunne väsimust isegi kauguste ületamisel.

Nike

Tänapäeval toodavad paljud spordijalatsite tootjad meeste ja naiste jooksvaid kingi ja Nike ei ole erand. See ettevõte on juba ammu tõestanud toodete usaldusväärsust ja kvaliteeti. Nike'i jooksvate kingade mudelivalikus võetakse arvesse uusimat tehnoloogiat, nii et neid saab kasutada mitte ainult amatöörspordi, vaid ka professionaalse spordi valdkonnas. Nike vastab kõigile parimate jooksukingade nõuetele.

Elastne ja pehme talla paksus on 20-30 mm, see kergesti ninaosas kõverdub ja kreeni piirkonnas on see raske. Anatoomiline astmeline praktiliselt ei tundu. Ei ole võimalik väänamist, mis takistab närbumist. Küljed on valmistatud hingavast materjalist, kand on tugev. Nike'i valmistamisel kasutatakse sisetallasid, vahtu ja läbipaistvad silindrid on kantud kreeni piirkonda. Nike kingades ei tunne jalad väsimust ja peksmist.

Adidas energiakasutus

Need professionaalsed tossud on mõeldud standardse jala sportlastele, eelistades head pehmendust ja harjunud tulemuste saavutamiseks. Jalatsite kaal on ainult 300 grammi ja erinevused varba ja kanna vahel on 10 mm. Kuigi see ülimugav mudel toodeti rasketele jooksjatele, kes vajavad rohkem tuge, andis see paljude katseradade jaoks veatu kulgemise tänu tänavale kaasaegsele granuleeritud vahekihile, pakkudes mugavat tuge kõndimisel. Energy Boost on suurepärane valik regulaarse maratoni treeninguks.

Reebok

Selle firma tossud ühendavad edukalt mugavuse ja mugavuse. Reebok sobib ideaalselt jalgsi, jäljendab suu kuju ja räägib selle omaniku või omaniku heast maitsest.

Tenniste tald on pehme, see painub hästi, ülemine osa on valmistatud stiilsest disainist hingava materjaliga - see kõik tagab liikumise lihtsuse ja mugavuse. Jalatsite löögipadja on valmistatud valmistatud vahtmaterjalide pressimisega, see tagab ideaalse haakeseadise ja sobiva amortisatsiooni. Need tossud on kõige lihtsam võrreldes paljude teiste mudelitega. Kaal Reebok nahk vähenes peaaegu 20%. Need kingad on mugavad ja ilusad, samuti on need üsna mõistlikud.

Video: kuidas valida õiged tossud asfaldile

Täna ei ole hea jooksukinga valimine probleem. Spordijalatsite turul on rikkalik valik erinevaid maitseid ja värve. Tootjad on pikka aega materjali, vormi ja funktsionaalsuse eest hoolitsenud, jäävad ainult kauplusesse minema ja tegema soodsama tehingu, mis muudab treeningu veelgi nauditavamaks. Millised tossud sobivad jooksma, ütlevad seda videot.

Samuti tuleb meeles pidada, et mitte ainult oluline on valida head jooksukingad, vaid ka nende nõuetekohane hooldamine. Lõppude lõpuks, kui hooldus on vale, siis toode ei kesta kaua. Järgmises artiklis saate teada, kuidas pesu korralikult jalatseid korralikult pesta, nii et need kestavad kaua.

Arvustused

Elena Senchenko: Kui tekkis küsimus jooksvate heade jalatsite valimise kohta, nii et jalad ei oleks pikka aega väsinud ja nad ei higistanud, soovitasid nad kaupluses Nike'it, nad on kerged, "hingavad" ja nende tallad on elastsed. Nüüd treenin igal hommikul, selles spordijalatsis on see väga mugav, pärast treeninguid pole ebameeldivat lõhna.

Ostapenko Anton: Ma jooksen regulaarselt hommikul, pärast mida ma duši ja tööle minna. Varem oli ta tegelenud Nike tossutega ja omandas nüüd Reeboki, mis osutus mugavamaks.

Irina Osadchuk: ma sõidan Ryboki tossutel, need on minu lemmikud, nad on praktilised ja ilusad, soovitan.

16 parimat jooksujalatsit

Ekspertide portaal EXPERTOLOGY pakub sportlaste ja ortopeedide järgi parimaid jooksvaid kingi.

Top jooksvalt kingade hinnang

Naiste parimad jooksukingad

Õiglase soo tossud ei peaks olema mitte ainult mugavad ja praktilised, vaid ka stiilsed, sest isegi juuksepiiril tahab naine vaadata atraktiivseks. Kategoorias esitlesime erinevatele vahemaadele jalgpallurite jalatsite kingi.

ASICS GEL-PULSE 9

ASICSi reitingu juht on GEL-PULSE 9, kingad sobivad nii meestele kui naistele - nende kujundus on neutraalne ja värvivalik on lai. Need tossud müüvad Euroopas professionaalsete sportlaste ja amatööride seas kõrgetasemelist müüki, Venemaal tarnitakse nad nii kergejõustiku- ja triatloniföderatsioonile kui ka veel 10-le riigile üle maailma. Paljudel maailma võistlustel ja meistrivõistlustel täidavad sportlased täpselt ASICS GEL-PULSE 9 tossut, jalatsid on spetsiaalses konstruktsioonis: mitmekihilisel alusel on geelist pehmendav kiht, mis jaotab jalgade koormuse ümber iga positsiooni ja kaalujaotuse muutmise hetkel. Sel viisil eemaldatakse jalgliigesed pahkluu põlvele ja puusale ning liikumiseks vajalik võimsus on mõnevõrra väiksem.

Tekstiilid, millest kinga õmmeldakse, võimaldavad õhu ja niiskuse läbida, jalg ei higi isegi pikkade vahemaade juures. Sellisel juhul kinnitab kand kandma usaldusväärselt, ilma et jalg saaks juhuslikult lööma, ei vigastaks nahka - rihma ümber tehakse pahkluu ümber. Jalatsid on kerged, jalgade käigul peaaegu ei tunda, nende kulumiskindlus on kõrge - nagu uus isegi aasta pärast. Ainsaks puuduseks on Venemaa standardite kohane ebakõla standardmõõtmevõrgustikuga, ostes tuleb valida 1-1,5 suurused kingad.

Maksumus tossud ASICS GEL-PULSE 9 alates 4 200 rubla.

Eelised

  • Stabiliseeriv plokk ja geeli sisendiga tald;
  • Hingav padi materjal ja pehme torustik pahkluu ümber;
  • Madala kaaluga tossud;
  • Õige suurusega istuda keerdunud;
  • Jalatugi.

Puudused

  • Mõõtvõrk ei vasta vene 1-1.5 positsioonidele.

Nike WMNS NIKE QUEST

Teisel kohal on legendaarse Nike'i mudeli WMNS NIKE QUESTi tennised. Neid eristavad mitmekihilised aiad, millel on eraldi plokid: jalgade välimise kaare all olevad stabilisaatorid, kreeni all ja libisemisvastane kaitsja. Padi on pehme, valmistatud hingavast ja õhus levivast materjalist, fikseerituna jalgale ebatavalise kinnitusega.

Nike WMNS NIKE QUEST tossutes on sama mugav kasutada lühikestel ja pikematel vahemaadel ning kasutada neid igapäevaelus, kombineerides teksad või seelik. Mudelivalikus on 5 värvi valikuid ja värvikombinatsioone padjadele ja talladele, mustad ja hallid tossud silmused paelad on erksavärvilised. Mõõtvõrk vastab standardile, nii et kingi saab tellida turvaliselt internetipoodides, kus paari hind algab 5200 rubla.

Oluline: selleks, et mitte osta kulukaid originaalsete Nike WMNS NIKE QUEST tossude võltsinguid, võrrelda tootekoodide numbreid - need peavad vastama keele tagaküljel olevale numbrile.

Eelised

  • Kerge tossud - 240 gr. iga;
  • Sobib erinevatel kaugustel sõitmiseks;
  • Stabiliseeriv välistald;
  • Hingav materjal;
  • Sobivad suurused.

Puudused

  • Turg on täis nende tossude võltsinguid.

Salomon SPEEDCROSS 4 W

Kui varem esitletud tossutüübid on mõeldud sujuvaks asfaltiks, siis Salomon SPEEDCROSS 4 W on mõeldud maapinnale jooksmiseks ja maastikul. Neil on lainepapist nööpnurk, mis on kannast kuni varba (Contagrip® MudSnow), stabiilne jalatsitugi ja stabiliseeriv jalats, et kergesti ületada takistusi pehme ja niiske pinnasega vigastamata, nahamaterjal on hingav, hingav, jalatsi kaal on väike, peaaegu märkamatu.

Salomon SPEEDCROSS 4 W tossude eripära on reostustakistus, naha materjal tõrjub vett ja niisket pinnast, pinnas ei kaota projektori tallad. Ergonoomika on samuti hea: kingad sobituvad suu külge nagu kinnas, ei ole hõõrdumispiirkonda ja keele jaoks on paelad taskust.

Sa võid osta legendaarseid naiste tenniseid Salomon SPEEDCROSS 4 W alates 6 100 rubla.

Eelised

  • Ergonoomilised tossud jalgadel;
  • Ideaalne jooksvalt maastikul ja maapinnal;
  • Kaitse mustuse ja vee eest;
  • Kerge EVA ja plastikust välistald, millel on tugev turvis;
  • Heledad värvid.

Puudused

  • Ei sobi asfaltkatte jaoks.

Armor UA W HOVR Phantom NC all

Jooksvad klassikalised tossud, mis on valmistatud kootud tekstiilist ebatavalise kergendusega, mis kuivab kiiresti pärast vihmavee saamist, võimaldab suurepäraselt niiskust higist väljapoole, nii et jalg on alati kuiv ja mugav. Jalatsite kokkusurumine, samal ajal kui miski ei vajuta ega põhjusta ebamugavust, varbakindel. Seljapadi on tihe, toetab kreeni ja kinnitab selle, kaitstes jala liigutamise ajal liikumist.

Armor UA W HOVR Phantomi NC tennine naiste jaoks on UA ​​HOVR ™ ainus tootmistehnika. See hõlmab energia tagastamist (energia veebisüsteem), kui astute sammu, vähendades jalgade koormust, nii et jooksja saab vähem väsinud ja koolitus võib võtta palju kauem aega. Tald on valmistatud spetsiaalsest tihedast vahtmaterjalist, kombineerituna turvisega, mis annab suurepärase pehmenduse ja täiusliku haardumise asfaldiga, kummitud kattega, on mugav kasutada maastikul töötavates jalatsites. Nad on kombineeritud sportliku kujutisega ja igapäevase riietega.

Osta all armor UA W HOVR Phantom NC võib olla 11 000 rubla.

Eelised

  • Mõõtvõrk vastab tavapärasele;
  • Täiuslik haardumine asfaldiga, kummikattega, rohuga;
  • Sobib lühikeste ja lühikeste vahemaade jaoks;
  • Polsterdatud tala energiasäästu tehnoloogiaga;
  • Jalg ei higi - Chamois neelab niiskust, ülejäänud läheb läbi tekstiili;
  • Tugev tagasi ja varvas.

Puudused

  • Kõrge hind;
  • Üks toss on raske - kaalub 300,5 grammi;
  • Läbi kootud peal saab tolmu sees maapinnal töötades.

ASICS PATRIOT 10

ASICS tossud mudel PATRIOT 10 sobivad igapäevaseks lühikesteks vahemaadeks tasasel pinnal: need on kerged ja tekstiilid võimaldavad õhku, sisetalla materjal ei võimalda jalgul higi ja üle kuumeneda.

ASICS PATRIOT 10 tossud sobivad ideaalselt jalgadele, painduv talla ei piira jala liikumist ega vaja pingutust, mis sobib ideaalselt sprintidele. Imenduva termostaatilise materjali sisetald on eemaldatav, seda on kerge hooldada ja vajadusel võib seda asendada ortopeedilise ja muu ainega. Jalatsite välimus on täielik ja elegantne, kingad sobivad linnale ja igapäevaseks kandmiseks.

Tähelepanuväärne on: ASICS PATRIOT 10 tossud on üsna taskukohased - neid saab osta 3 990 rubla eest.

Eelised

  • Taskukohane hind;
  • Sisemine termoregulatsioon;
  • Hingav tekstiil ja absorbeeriv sisetald;
  • Paindlik, pehme välistald sujuvale asfaldile sõitmiseks ja kõndimiseks.

Puudused

  • Ebamugav pikkade vahemaade puhul;
  • Ei sobi murdmaasõiduks, mitte universaalseks.

PUMA CometLM039853413

Madalad meestele ja naistele sobivad tossud, PUMA CometLM039853413, on äärmiselt mugav, hinnates professionaalsete sportlaste ja amatööride ülevaateid. Need on valmistatud tasapinnal töötavate jooksjate vajaduste rahuldamiseks: tekstiil on hingav, lastes aurul lasta higi, ja elastne ja kergekaaluline reljeefse Flex-kaitsega talla tagab mugava sammu, kui töötate ilma pingutuseta, mis sobib ka pehme pehme sisetaldega.

Jalatsid sobivad ideaalselt lamedale teele uhkeks sooja aja veetmiseks - maapinnal edastab talla jalgadele ebatasasusi, mis ei ole väga mugav. Puma CometLM039853413 paari maksumus - umbes 3 300 rubla.

Eelised

  • Kerged tossud;
  • Hingavad tekstiilid;
  • Usaldusväärne haare;
  • Tugev tugevdatud kand ja kummist varvas.

Puudused

  • Jalatsid on ebamugavad maapinnal töötamisel ja ebatasasel pinnal;
  • Nahalehted kuluvad kiiresti kokkupuutel kõva pinnaga.

Reebok REEBOK PRINT RUN NEXT

Edetabeli seitsmendal kohal on kerged ja ergonoomilised Reebok Print Run Next tossud, mille ülemine osa on õmmeldud hingavatest tekstiilidest, millel on elastsed lisad Flexweave materjalist, mis tagab paindlikkuse ja kortsude puudumise jalgade painutamisel. Kingad on ideaalsed maksimaalsel kiirendamisel - samm on lihtne, jalg on vähem väsinud, treeningu mõju suureneb.

Tenniste tald on mitmekihiline, vahe- ja elastse materjali vahekihiga keeruline struktuur aitab kaasa ideaalsele adaptiivsele summutamisele, mis lisaks vähendab sportlase jalgade pingeid. Tugev elastne trimmer ümber perimeetri tagab jalatsite terviklikkuse isegi suurte koormuste korral, kinnitades jalgade ja manöövrite ohutuse ning tõstes tossude eluiga. Õmblusteta materjal, mille kudumine on "8" elastne, ei hoia jalga tihedalt kinni.

Jalatsid Reebok REEBOK PRINT RUN NEXT sobivad pikkade ja lühikeste vahemaade ületamiseks asfaldil, välisilme on meestele ja naistele universaalne ning mõõtmed vastavad standardvõrgule. Paari maksumus on suhteliselt madal - umbes 3900 rubla.

Eelised

  • Kerged tossud;
  • Paindlikud lisad jalgade paindumise hõlbustamiseks;
  • Löögikindel kiht aines;
  • Tugevdatud süsinikkummist ülemine;
  • Sobib erinevate režiimide treenimiseks tasasele pinnale.

Puudused

  • Niiske ilmaga saavad nad väga märjaks;
  • Molomeryat poole suurusest.

Top Meeste jooksukingad

Jalutuskäikude jalatsid eristuvad spetsiaalse padi disainiga, mis on kohandatud jalgade liikumisele lühikestel ja pikematel vahemaadel. Vajadusel peavad nad neelama jala pingeid ja olema mugavad. Meie reitingus on esindatud parimad turu mudelid.

ASICS GEL-NIMBUS 20

Parimad kingad on neutraalse pronatsiooniga ASICS GEL-NIMBUS 20 tossud, mis kohanduvad sportlase jala kuju ja sobivad hästi tekstiili ülemise ja elastse ainega, mis tagab geelitäidisega iga jala täiusliku amortiseerumise, olenemata liikumise iseloomust. Lihvimise lihtsust ja vabanemist jalgade eest tagab ka vahepealse talla FluidRide tootmisprotsess.

Õmblusteta tekstiilist tennise ülemine osa sobib hästi jala külge ja ei lase seda higi, lastes auru välja, toetades samal ajal jalga liikudes.

ASICS GEL-NIMBUS 20 sobib kaug- ja lühikesteks sõitudeks, peamiselt tasasel asfaltpinnal. Paralleelsed kingad suurendavad vasika lihasjõudu - nende kaal paaris on kõik 610 grammi ja jalg ei katta kaanest välja tõmbamisel, kuid langeb geeli padi, mis nõuab täiendavat pingutust sportlastelt, kuid seda puudust kompenseerib liikumismeetodi õige valik.

Te saate osta ASICS GEL-NIMBUS 20 tossut 8,600 rubla eest.

Eelised

  • Täiuslik kohandumine jalgega;
  • Lühike ja pikk vahemaa;
  • Sisetald X-40 Comfort Dry antibakteriaalse kattega;
  • Kohandatav amortisatsioon;
  • Universaalne disain spordi ja igapäevaelu jaoks.

Puudused

  • Ilma varustuse valikuta ei pruugi jooksmine tunduda nii "kangevana" nagu me tahaksime;
  • Mõned sportlased täheldavad mõnevõrra väiksemat erinevust, mida tuleb enne ostmist mõõta.

Armor UA Dash RN 2 all

Teiseks on klassikalised Under Armour UA Dash RN 2 väliskülgedega kerged tossud, mis on valmistatud ehtsast nahast ümbermõõdu ümber ja hingavad tekstiilmaterjalid. See materjalide kombinatsioon tagab kinga vastupidavuse ja tugevuse, samuti võimaluse kasutada seda suvel ja hooajal. Jalatugi ja tihe kinnitus on võimalikud, eriti tänu pehmele keelele, millel on adaptiivne sisemine vooder, ja EVA kerge materjalist kummikattega tald ei lase pigi maha ja neelab ideaalselt kõik liikumised tasasel ja mustusel.

Te saate osta paari Under Armour UA Dash RN 2 tossut alates 2700 rubla.

Eelised

  • Sobib lühikestele ja pikkadele vahemaadele;
  • Mitmekülgsus: sportimiseks ja igapäevaseks kandmiseks;
  • Suurepärane kulumiskindlus;
  • Kerged kingad;
  • Mõistlik hind.

Puudused

  • Täheldatakse mõningaid lahknevusi 0,5 positsiooniga.

Uus tasakaal 860v8

Kolmanda koha määravad ilusa välimuse ja heleda New Balance 860v8 värvidega tossud, mis sobivad ideaalselt jalgade hüperpronteerimisega sportlastele, kusjuures välispind pöörab väljapoole väljapoole suunatud otsaga. Sellele omadusele kompenseerivad sisetall ja ainulaadse geomeetriaga ABZORB® ja ACTEVA tehnoloogiat kasutav vahepealne talla, mis pehmendab astet löögi summutamise abil ja tagab jalgadele parema toe sõidu ja kõndimise ajal, samuti reageerimisvõime pika vahemaa tagant. T-tala tehnoloogia kaitseb tossut keerdumisest, suurendades samal ajal liikumise ajal stabiliseerumist.

Perimeetri ja varba ümber paikneva ainukese kummipõhja pikendab jalatsite eluiga ja muudab need manöövritele vastupidavaks. Osta New Balance 860v8 võib olla 11 990 rubla.

Eelised

  • Tugevdatud jala toetus hüperpronatsiooniga;
  • Sobib erinevate vahemaade jooksmiseks;
  • Hingava ülemise materjali eredad värvid;
  • Mitmekihiline löögikindel välistald;
  • Kaitse keerdumise ja jalgade ümbermineku eest sõidu ajal.

Puudused

  • Kõrge hind

Salomon XA ELEVATE

Salomon XA ELEVATE tossud on valmistatud erinevatest materjalidest: hingav võrgutekstiil pealispinnal, lekib niiskust ja sobib hästi jalgadele, sama materjali ja värvi kummeeritud ribad suurendavad kinga tugevust mööda perimeetrit ja suurendavad niiskust, kui nad töötavad märjal asfaltil või rohul. Kõrge kreeni tugi toetab kõndides ja jooksmisel.

Kummist mitmekihiline tala Profeel Film'i paigaldamisega ja reljeefkaitsega kustutab maastikul ja pinnasel töötamise ajal kivide survet ning samal ajal tagab selle ideaalse ühendamise, ei võimalda jalalaba. Ainus kaldub kergesti põikisuunas, see tähendab, et jalg ei vaja palju pingutust, et rull sammu astuda, kuid pikisuunas on keeruline painutada, täiustatud šassii stabiliseerimissüsteem toimib, mis kaitseb keerdumise eest. Jalatsid sobivad ideaalselt jalgsihakkamiseks väljaspool peksetud rajad, samuti käituvad asfaltpinnal hästi.

Salomon XA ELEVATE tossu jalats on mõeldud keskmisele jala laiusele, mida reguleerib paelumine, mis praktiliselt ei tunne ja ei tekita survet.

Et osta tossud, tuleb maksta 7 100 rubla eest.

Eelised

  • Sobib töötamiseks tugeva, mägise maastiku ja asfaldiga;
  • Kummeeritud tekstiilpõhi;
  • Pöördekaitse;
  • Tugevdatud välistald, mis kompenseerib ebaühtlase maastiku;
  • Hingav ülemine materjal (kulumiskindel võrk).

Puudused

  • Sellise vastupidavuskülje külge tahab tennist veidi üleliigne, et seda mugavamaks teha.

Nike FLEX EXPERIENCE RN 7

Viies koht on tuntud Nike'i brändi, FLEX EXPERIENCE RN 7, jalatsite jaoks, mis ideaalselt istuvad jalalaba ja peaaegu ei tunda tasasel pinnal ja maapinnal sõites. Ülemine - hingav materjal - melange, mis on tihendatud küünepiirkonnas, pehme toe ääres, ainulaadne vahtpolümeer koos projektoriga kuuepoolsete soonte kujul, annab paindlikkuse jalgade veeremisel, samal ajal eemaldades sellest pinged ja ümarad kandad sellele kaasa aitavad. Üks tennise kaal on 256 grammi - see on optimaalne professionaalsete sportlaste ja amatööride koolitamiseks.

Nike FLEX EXPERIENCE RN 7 paari hind algab märgiga 4690 rubla.

Eelised

  • Ergonoomiline disain klassikale;
  • Võimas stabiliseerimine ja amortisatsioon;
  • Hingavad materjalid;
  • Mugav kandepadja.

Puudused

  • Väike suurus, peate internetipoes tellimisel arvestama.

ASICS GEL-SONOMA 3

Jooksva meeste jalatsite kategooriasse kuulub toode, mis on juba tuntud ASICSi brändimudeli GEL-SONOMA 3 toode, millel on geelstabilisaator mitmekihilise talla sees, mis võimaldab pikaajalisi treeninguid mägisel ja karmil maastikul. Paks ainet, mis on valmistatud kulumiskindlast vahust, millel on tugev turviseemaldus, mis tagab kleepumise mistahes tüüpi katte, sealhulgas lahtise pinnase, summutab ebaühtlast maastikku. Mugava laskumise jaoks on kreenist kõrgemal kummist väljaulatuv osa. Tekstiili pealispind on kulumiskindel, soodustab keskmise tihedusega jalgade täiuslikku tihedust, pahkluu on kindlalt kinnitatud, kuid aja jooksul kulub katte pind, mis võib põhjustada ebamugavust.

Selline sokk, nagu kreen, on suletud mitmekihiline, kindlustavad jalgade fikseerimise, mis on eriti oluline mägedes sõites, ortopeediline Ortholite pakub mugavust ja jalgade õiget paigaldamist.

ASICS GEL-SONOMA 3 tossude hind algab eripakkumiste puhul 3600 rubla hinnaga, tavaline hind on umbes 5200 rubla.

Eelised

  • Mugavad tossud maastikul ja mägisel maastikul;
  • Kulumiskindlad õmblusmaterjalid;
  • Tugev jala tugi ja jalgade kinnitamine kreeni ja selja vahel;
  • Ergonoomiline jalgadele sobib.

Puudused

  • Määratlemata.

Parimad professionaalsed jooksukingad jooksuks

Professionaalsete jooksjate jalatsid erinevad amatööride kõrgetest jalatugedest ja löökide imendumisest, mis on vajalikud mugava jala liikumise jaoks lühikeste ja pikkade vahemaade ületamisel.

Adidas Energy Boost ESM

Sportlased pooldavad Adidas Energy Boost ESM-i jooksva tossut, millel on Boost-talla sisemuses uuendatud kiht, mis on valmistatud termoplastsetest polüuretaan graanulitest, mis kompenseerivad mis tahes teepinna ja maapinna ebatasasusi. Pallide abil amortisatsioonitehnoloogia on kasulik ka teise vara puhul - säästes energiat ja edastades selle jalgadele, st liikumine liigub, pingutused vähenevad ja tugevus jooksmiseks on suurem. Dual Torsioni termoplastilise mehhanismi ainus ei ole aga nii paindlik, kui me tahaksime - see on Adidase soov teha tossud täiuslikumaks ja vastupidavamaks.

Jalatsite ülemine osa on kõikides suundades veniv võrgusilma, mis on varvas jalaga laiendatud. See ei liigu õhku piisavalt hästi, nii et suu kuumeneb, kuid ei higi - see probleem on piisavalt lahendatud. Taust on raske, kuid talla nõrga paindlikkuse tõttu tundub see ebaviisakas.

Adidas Energy Boost ESM - tossud tõsiselt sõitmiseks, kuid näevad hea välja juhuslikult - esteetiline ja mitmekülgne mudel. Osta paar meessoost ja naissoost versiooni võib olla 7,600 rubla.

Eelised

  • Tugevdatud kand ja varbad;
  • Jalgade tugi ja keerdumisvastane kaitse;
  • Suurendada amortisatsioonitehnoloogiat tasasel teel ja maapinnal töötamiseks;
  • Esitatakse meeste ja naiste versioonides.

Puudused

  • Kui ei ole piisavalt paindlik, tundub kõigepealt raske;
  • Kuuma ilmaga soojendatakse jala siseruumi.

Asics GEL-DS TRAINER 20 NC

Teisel kohal on asjatundjate Asics GEL-DS TRAINER 20 NC tossud, millel on süsteem sissetulevate šokkide ja kattekihi rikkumiste jaotamiseks. ASICS kulumiskumm AHAR + silikoonist vahekiht võimaldab teil töötada mugavalt, see vähendab koormust sportlaste jalgade liigestest, neelab nii palju kui võimalik ja põhja kummist kaitsja AHAR loob haarde mis tahes teepinnale, kaasa arvatud märg.

California tüüpi kinga on löögikindel, selle exoskeleton heel kinnitab kreeni usaldusväärselt, vältides keerdumist ja nihkumist. Välimismaterjal on hingav tekstiilmaterjal, millel on peegeldavad sisetükid, seestpoolt on imav ComforDry sisetald, mida saab vajadusel eemaldada, pesta või asendada.

Jalatsite Asics GEL-DS TRAINER 20 NC maksumus alates 1650 rubla.

Eelised

  • Silikooniga kompenseeritud kahekihiline välistald;
  • Hingav tekstiilplastimine;
  • Kantsi kinnitamine kand;
  • Sobib kasutamiseks asfaldil ja pinnasel.

Puudused

  • Malomeryat;
  • Vähem vastupidavad ja vastupidavad Adidas Energy Boost ESMiga.

Parimad jooksukingad kaugliinide jaoks

Pikkade vahemaade ja pikkade treeningute ajal on vajalik jala koormus korralikult jaotada, kompenseerida ebatasane pinnas ja mugavus. Ideaalne maratoni tossudele meie auastmes on ainsad, kuid neid eelistavad jooksjad erinevates riikides, kingi võib sageli leida võistlustest ja rahvusvahelistest releedest.

Salomon SPEEDCROSS VARIO 2 GTX®

Salomon SPEEDCROSS VARIO 2 agressiivse disaini ja jõudlusega GTX® tossud on võrdselt head tasasel teel ja ebatasasel maastikul: kerge Wet Traction Contagripi välistald sügava turvisega tagab tugeva ja pehme, kuiva ja niiske pinnase tõmbamise, andes samal ajal hea tagasilöögi sisemiste kompensatsioonipatjade puudumise tõttu. Erinevus 11 mm pikkuse esi- ja tagakülje vahel on optimaalne igasuguse koolituse tasemega sportlastele, kes töötavad erineva tehnikaga.

Tugevdatud perimeetri pad ei karda löökide eest ja kaitseb nihestuste eest, keerates, tekstiilmaterjal võimaldab niiskust välja ja loob termoregulatsiooni sees. Keel kaitseb siseruumi kivide ja tolmu eest asfaldist väljumisel ning kinnitab ka jala jalatsile. Hüppeliigese ümbermõõt on tihe, ei põhjusta ebamugavust, ja sisetald on mõeldud sportlastele, kellel on neutraalne jala painutus.

Jalatsid Salomon SPEEDCROSS VARIO 2 GTX® on ideaalsed pikkade jalutuskäigude ja maanteel ning maapinnal, pakuvad jalgade liikumise ajal igakülgset tuge, neil ei ole praktiliselt mingeid vigu. Paari maksumus on umbes 7 990 rubla.